🥾 Escursione · 5 luglio 2023, 18:13
La Dent to lupine heaven
Evening trekking around Bagnes, from La Dent to the north. The trail led through a forest dominated by spruces and ferns, then up slopes covered in scree. From La Dent, there's a view of the valley and peaks, and the photos show glimpses of light between the clouds. I descended to Clambin, and then to Verbier.
- Distanza
- 5,0 km
- Tempo in movimento
- 1 h 18 min
- Dislivello positivo
- 355 m
- Discesa
- 347 m
- Punto più alto
- 1803 m
- Velocità media
- 3,8 km/h
- Velocità max
- 8,2 km/h
- FC media
- 100 bpm
- FC max
- 146 bpm
- Calorie
- 546 kcal
- Meteo
- 🌦️ 11…15 °C pioviggine · vento 5 km/h · precip. 0,9 mm
Profilo altimetrico
1500 m1600 m1700 m1800 m
Trail· 4
TrailforksVerbier Bike Park · 4 trailridelog →Difficoltà dei trail percorsi
- rossoBranson ↗1,2 km
- rossoLa Dent ↗267 m
- strada di accessoClambin - Le Hattey ↗358 m
- strada di accessoVerbier Télécabines C1 ↗254 m
Trail, difficoltà e lunghezza dal ridelog di Trailforks
Dall’orologio
- Training Effect
- 2,0 / 0,5 Recupero
- Carico di allenamento
- 32 training load
- Velocità verticale max
- 0,6 m/s velocità verticale
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- Sonno
- 8 h 10 min punteggio 88 · buono
- HRV
- 72 ms sbilanciato · media 7 giorni 77
- FC a riposo
- 47 bpm
- Body Battery
- 84 → 15 max → min del giorno
- Stress
- 32 media giornaliera
Foto· 8
🚲 Salomon Speedcross 4