🚵 MTB · 20 luglio 2023, 10:59
My Lady is on fire! Blue Verbier
Check on option down do Torin! Wrong decision!
A bike ride around Bagnes, with the plan to check out the descent to Tortin. I rode up using the Chaux Express, Chassoure, and back on Chaux Express to Savoleyres, then descended through Tsenelle, Bortabiche, La Planie, Tsopu, Chôtatai. The view from Col des Gentianes includes snow-covered peaks and green slopes.
- Distanza
- 43,5 km
- Tempo in movimento
- 2 h 48 min
- Dislivello positivo
- 121 m
- Discesa
- 5442 m
- Impianti/trasporto
- +3804 m
- Punto più alto
- 2886 m
- Velocità media
- 15,5 km/h
- Velocità max
- 58,3 km/h
- FC media
- 112 bpm
- FC max
- 159 bpm
- Potenza media
- 44 W
- Calorie
- 1374 kcal
- Meteo
- ☀️ 9…25 °C sereno · vento 8 km/h · precip. 0,1 mm
Profilo altimetrico
1000 m1500 m2000 m2500 m3000 m
Impianti e trasporti
Tratti in cui la quota è salita più in fretta di quanto si possa pedalare.
- Chaux Express+604 m11:07–11:25Chaux Express → Col-des-Gentianes
- Chassoure+812 m12:11–12:24Tortin → Col-des-Gentianes
- Chaux Express+193 m13:01–13:06Chaux Express → Chaux Express
- Verbier;Savoleyres+710 m13:31–13:49Verbier;Savoleyres → Savoleyres
- Verbier;Savoleyres+714 m14:59–15:14Verbier;Savoleyres → Savoleyres
- La Tzoumaz (téléc. Savoleyres)+771 m15:41–15:55La Tzoumaz (téléc. Savoleyres) → Savoleyres
Trail· 19
TrailforksVerbier Bike Park · 19 trailridelog →Difficoltà dei trail percorsi
- verdeTsenelle ↗1,4 km
- strada di accessoCabane du Mont Fort C1 ↗378 m
- bluCabane du Mont Fort S1 ↗464 m
- bluCabane du Mont Fort S2 ↗443 m
- bluLa Rechouène ↗799 m
- strada di accessoLa Chaux C1 ↗317 m
- –Ruinettes - Fontanets ↗243 m
- strada di accessoFontanets - Les Ruinettes ↗299 m
- rossoBortabitche ↗1,2 km
- bluTsopu S1 ↗600 m
- bluSavoleyres Nord ↗245 m
- bluCol de la Marlène ↗475 m
- bluChemin des Esserts ↗915 m
- –La Tzoumaz - Savoleyres ↗52 m
- bluChôtatai S1 ↗1,4 km
- bluChôtatai S2 ↗2,2 km
- rossoCroix de Coeur - Plannards ↗603 m
- bluBâ Combe - Les Planards ↗109 m
- bluLe Reposoir S1 ↗1,2 km
Trail, difficoltà e lunghezza dal ridelog di Trailforks
Dall’orologio
- Training Effect
- 1,8 / 0,5 Base aerobica
- Carico di allenamento
- 27 training load
- Velocità verticale max
- 2,6 m/s velocità verticale
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- Sonno
- 7 h 34 min punteggio 77 · discreto
- HRV
- 79 ms bilanciato · media 7 giorni 79
- FC a riposo
- 46 bpm
- Body Battery
- 78 → 7 max → min del giorno
- Stress
- 37 media giornaliera
Foto· 5
🚲 Lazurek