⚡🚵 E-MTB · 25 agosto 2023, 09:48
Salad train
This morning, near Zurich, I completed a 14-kilometer section of the Marie-Heim-Vögtlin-Weg. The trail winds along the slopes, with a total elevation gain of almost 150 meters. The photos show green hills and dense trees, and the light is soft, typical of morning sun.
- Distanza
- 13,6 km
- Tempo in movimento
- 39 min
- Dislivello positivo
- 185 m
- Discesa
- 144 m
- Punto più alto
- 495 m
- Velocità media
- 20,8 km/h
- Velocità max
- 44,0 km/h
- FC media
- 104 bpm
- FC max
- 133 bpm
- Potenza media
- 216 W
- Calorie
- 305 kcal
- Meteo
- ☁️ 23…25 °C coperto · vento 7 km/h
Profilo altimetrico
420 m440 m460 m480 m500 m
Trail· 2
TrailforksZürich · 2 trailridelog →Difficoltà dei trail percorsi
- verdeUfe und abe ↗129 m
- strada di accessoManegweg ↗743 m
Trail, difficoltà e lunghezza dal ridelog di Trailforks
Dall’orologio
- Training Effect
- 0,9 / 0,0 Unknown
- Carico di allenamento
- 12 training load
- Velocità verticale max
- 3,0 m/s velocità verticale
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- Sonno
- 7 h 53 min punteggio 85 · buono
- HRV
- 81 ms bilanciato · media 7 giorni 79
- FC a riposo
- 45 bpm
- Body Battery
- 93 → 25 max → min del giorno
- Stress
- 42 media giornaliera
🚲 E-Rocket