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🥾 Escursione · 17 settembre 2023, 11:17

Amazing hike

A morning hike around Grindelwald. The first picture shows a mountain massif, the second – green meadows with grazing livestock. The route led through the First Cliff Walk by Tissot, and we reached the summit in Hireleni. Descent below 330 meters, the distance was about 10 km.

Distanza
10,1 km
Tempo in movimento
2 h 48 min
Dislivello positivo
386 m
Discesa
328 m
Punto più alto
2334 m
Velocità media
3,6 km/h
Velocità max
18,2 km/h
FC media
89 bpm
FC max
136 bpm
Calorie
1066 kcal
Meteo
☁️ 14…16 °C
coperto · vento 6 km/h
Scarica GPX Vedi su Strava Garmin Connect

Profilo altimetrico

2150 m2200 m2250 m2300 m2350 m
010,1 km

Trail· 1

TrailforksGrindelwald · 1 trailridelog →
  1. strada di accessoFirst-Bachalpsee ↗6,5 km

Trail, difficoltà e lunghezza dal ridelog di Trailforks

Dall’orologio

Training Effect
1,0 / 0,1
Recupero
Carico di allenamento
13
training load
Body Battery
-14
durante l’uscita
Velocità verticale max
2,4 m/s
velocità verticale

Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata

Sonno
7 h 49 min
punteggio 81 · buono
HRV
80 ms
bilanciato · media 7 giorni 86
FC a riposo
46 bpm
Body Battery
69 → 11
max → min del giorno
Stress
33
media giornaliera

Commenti

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