🚵 MTB · 24 settembre 2023, 10:33
Vratsa trails! Bulgarian trail Mekka 🕋
Proper enduro trails! Got the lift up from the trail builders! Really cool coincidence! Met on the street and then got offered the coffee and drive up the 🏔
Riding in Vratsa is a true enduro mecca. The ski lift hauled us up, thanks to the kindness of the local trail builders. We descended on Asensia, and the landscape was meadows and forests where wild horses roam. The trail was 37 km long, with a descent of 1789 meters.
- Distanza
- 36,8 km
- Tempo in movimento
- 3 h 26 min
- Dislivello positivo
- 1105 m
- Discesa
- 1789 m
- Impianti/trasporto
- +724 m
- Punto più alto
- 1126 m
- Velocità media
- 10,7 km/h
- Velocità max
- 44,4 km/h
- FC media
- 128 bpm
- FC max
- 158 bpm
- Potenza media
- 129 W
- Calorie
- 2234 kcal
- Meteo
- ☁️ 20…26 °C coperto · vento 8 km/h · precip. 0,3 mm
Profilo altimetrico
400 m600 m800 m1000 m1200 m
Impianti e trasporti
Tratti in cui la quota è salita più in fretta di quanto si possa pedalare.
- Impianto o trasporto+724 m10:59–12:20
Trail· 3
TrailforksVratsa · 3 trailridelog →Difficoltà dei trail percorsi
- strada di accesso1002 Road (lower) ↗9,4 km
- strada di accesso1002 Road (upper) ↗5,7 km
- strada di accessoDirt Road ↗958 m
Trail, difficoltà e lunghezza dal ridelog di Trailforks
Dall’orologio
- Training Effect
- 3,4 / 1,3 Base aerobica
- Carico di allenamento
- 125 training load
- Body Battery
- -35 durante l’uscita
- Velocità verticale max
- 7,4 m/s velocità verticale
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- Sonno
- 8 h 24 min punteggio 71 · discreto
- HRV
- 84 ms bilanciato · media 7 giorni 85
- FC a riposo
- 43 bpm
- Body Battery
- 82 → 5 max → min del giorno
- Stress
- 32 media giornaliera
Foto· 8
🚲 Lazurek