🚵 MTB · 27 settembre 2023, 10:43
Blagoevgrad Благоевград local trails! Flow and fun!
Going my pace and enjoying the culture!
Riding the trails around Blagoevgrad. Shuttle up the mountain, then a 33 km descent with 2485 meters of elevation gain. The scenery offered views of the city and surrounding hills; the trail was a mix of forest sections and open spaces. There were some good flow sections, and the ride was at my own pace.
- Distanza
- 32,9 km
- Tempo in movimento
- 2 h 07 min
- Dislivello positivo
- 266 m
- Discesa
- 2485 m
- Impianti/trasporto
- +2009 m
- Punto più alto
- 735 m
- Velocità media
- 15,4 km/h
- Velocità max
- 44,2 km/h
- FC media
- 101 bpm
- FC max
- 150 bpm
- Potenza media
- 85 W
- Calorie
- 1132 kcal
- Meteo
- ☁️ 19…26 °C coperto · vento 16 km/h
Profilo altimetrico
400 m500 m600 m700 m
Impianti e trasporti
Tratti in cui la quota è salita più in fretta di quanto si possa pedalare.
- Impianto o trasporto+267 m11:02–11:25
- Impianto o trasporto+267 m11:38–12:00
- Impianto o trasporto+305 m12:20–12:36
- Impianto o trasporto+291 m13:15–13:40
- Impianto o trasporto+291 m14:53–15:11
- Impianto o trasporto+289 m15:32–15:55
- Impianto o trasporto+299 m16:19–16:53
Trail· 3
TrailforksBlagoevgrad · 3 trailridelog →Difficoltà dei trail percorsi
- bluZaeva ↗10,6 km
- bluDabrava ↗6,2 km
- neroNailonka ↗2,8 km
Trail, difficoltà e lunghezza dal ridelog di Trailforks
Dall’orologio
- Training Effect
- 1,0 / 0,9 Recupero
- Carico di allenamento
- 24 training load
- Body Battery
- -25 durante l’uscita
- Velocità verticale max
- 2,2 m/s velocità verticale
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- Sonno
- 7 h 16 min punteggio 65 · discreto
- HRV
- 79 ms bilanciato · media 7 giorni 81
- FC a riposo
- 45 bpm
- Body Battery
- 75 → 15 max → min del giorno
- Stress
- 28 media giornaliera
Foto· 9
🚲 Lazurek