🥾 Escursione · 9 gennaio 2024, 19:25
Evening Hike
Evening walk around Zurich. Winter landscape, the path partially covered in snow, sunlight reflecting off the lake's surface. The route led through Uetikon am See, with a view of the Pfannenstiel.
- Distanza
- 4,0 km
- Tempo in movimento
- 45 min
- Dislivello positivo
- 101 m
- Discesa
- 80 m
- Punto più alto
- 516 m
- Velocità media
- 5,4 km/h
- Velocità max
- 8,1 km/h
- FC media
- 112 bpm
- FC max
- 139 bpm
- Calorie
- 328 kcal
- Meteo
- ☁️ -4 °C coperto · vento 6 km/h
Profilo altimetrico
450 m500 m
Dall’orologio
- Training Effect
- 1,7 / 0,0 Base aerobica
- Carico di allenamento
- 18 training load
- Body Battery
- -3 durante l’uscita
- Velocità verticale max
- 0,4 m/s velocità verticale
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- FC a riposo
- 48 bpm
- Body Battery
- 46 → 5 max → min del giorno
- Stress
- 35 media giornaliera
🚲 Salomon Speedcross 4