⚡🚵 E-MTB · 28 giugno 2024, 11:15
Brazilian (amazing high alpine flow going into the forest flow). —> Via Ferrata —> Vex. 2600m DH
Argentinian: S1 and S2 mostly flow and super fast Via Ferrata trail: S3 and S4 very tight and steep, not possible when wet Les Pirex to the river: S2 and S3, really cool one with amazing switchbacks Bramois from Vex: S1 and some parts of S3, probably the best way to get down here. -- From
Riding around Mont-Noble, at an altitude of over 2600m. The route started from Roua du Leigier, through Chemin de la Pierre des Enfants and Route de Rivaz, with a descent through Bramois. Snow at the height of Tête des Planards, and below, in Les Pirex, super fast sections S1 and S2 with lots of switchbacks. The Via Ferrata is S3 and S4, very steep and narrow, and the temperature in Mase and L'Arpette reached 30 degrees.
- Distanza
- 35,7 km
- Tempo in movimento
- 3 h 15 min
- Dislivello positivo
- 1754 m
- Discesa
- 2553 m
- Punto più alto
- 2535 m
- Velocità media
- 11,0 km/h
- Velocità max
- 44,8 km/h
- FC media
- 132 bpm
- FC max
- 159 bpm
- Potenza media
- 191 W
- Calorie
- 2576 kcal
- Meteo
- 🌤️ 15…30 °C prevalentemente sereno · vento 9 km/h · precip. 0,1 mm
Profilo altimetrico
Trail· 11
TrailforksMont-Noble · 11 trailridelog →Difficoltà dei trail percorsi
- strada di accessoPralong - La Louère ↗2,9 km
- strada di accessoLa Louère - La Combe ↗1,2 km
- bluCol de Cou ↗1,4 km
- strada di accessoLa Combe ↗632 m
- bluBrésilien - Les Planards ↗2,4 km
- bluBrésilien de Guidon - Inférieur ↗1,3 km
- verdeLe Leigier ↗227 m
- strada di accessoLa Crettaz ↗221 m
- bluTrail 219975157 ↗231 m
- bluTrail 639452799 ↗2,5 km
- rossoBramois ↗1,5 km
Trail, difficoltà e lunghezza dal ridelog di Trailforks
Dall’orologio
- Training Effect
- 3,3 / 0,4 Base aerobica
- Carico di allenamento
- 105 training load
- Body Battery
- -29 durante l’uscita
- Velocità verticale max
- 1,9 m/s velocità verticale
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- FC a riposo
- 50 bpm
- Body Battery
- 68 → 5 max → min del giorno
- Stress
- 57 media giornaliera
Foto· 6
Video
🚲 Plambi