🚵 MTB · 4 luglio 2024, 13:04
Exploration with my Lady
This afternoon, we descended from Veysonnaz using the lifts. The trail leads through a forest, with dappled sunlight and lush vegetation. The descent covered 13 km and 1553 m of elevation gain, passing by Thyon.
- Distanza
- 12,5 km
- Tempo in movimento
- 46 min
- Dislivello positivo
- 55 m
- Discesa
- 1553 m
- Impianti/trasporto
- +1527 m
- Punto più alto
- 2125 m
- Velocità media
- 16,2 km/h
- Velocità max
- 46,9 km/h
- FC media
- 109 bpm
- FC max
- 150 bpm
- Potenza media
- 55 W
- Calorie
- 445 kcal
- Meteo
- ☁️ 13…18 °C coperto · vento 9 km/h
Profilo altimetrico
1400 m1600 m1800 m2000 m
Impianti e trasporti
Tratti in cui la quota è salita più in fretta di quanto si possa pedalare.
- Impianto / cabinovia+766 m13:08–13:22Veysonnaz → Thyon
- Impianto / cabinovia+761 m13:52–14:06Veysonnaz → Thyon
Trail· 7
TrailforksVex · 7 trailridelog →Difficoltà dei trail percorsi
- verdeThyon ↗1,1 km
- bluHydro Matse ↗94 m
- bluGouilly d'en Haut ↗1,5 km
- verdeLes Caboulis ↗380 m
- verdeLes Caboulis Lower ↗81 m
- –Veysonnaz - Thyon ↗2,7 km
- bluGouilly d'en Bas ↗303 m
Trail, difficoltà e lunghezza dal ridelog di Trailforks
Dall’orologio
- Training Effect
- 1,2 / 0,6 Recupero
- Carico di allenamento
- 22 training load
- Body Battery
- -10 durante l’uscita
- Velocità verticale max
- 1,8 m/s velocità verticale
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- Sonno
- 8 h 36 min punteggio 88 · buono
- HRV
- 87 ms bilanciato · media 7 giorni 86
- FC a riposo
- 46 bpm
- Body Battery
- 100 → 19 max → min del giorno
- Stress
- 32 media giornaliera
Foto· 4
🚲 Lazurek