🥾 Escursione · 9 luglio 2024, 12:43
Feels like summer!
I took a morning hike in Veysonnaz, with a temperature of 22–23 degrees. The trail winds through dense vegetation, with views of snow-capped peaks in the distance. I descended 227 meters, the route was 4 km long, and the village of Clèbes was along the way.
- Distanza
- 3,7 km
- Tempo in movimento
- 47 min
- Dislivello positivo
- 233 m
- Discesa
- 227 m
- Punto più alto
- 1565 m
- Velocità media
- 4,7 km/h
- Velocità max
- 12,0 km/h
- FC media
- 112 bpm
- FC max
- 145 bpm
- Calorie
- 364 kcal
- Meteo
- ⛅ 22…23 °C parzialmente nuvoloso · vento 5 km/h · precip. 0,2 mm
Profilo altimetrico
1400 m1500 m
Trail· 1
TrailforksVex · 1 trailridelog →Difficoltà dei trail percorsi
- verdeLes Caboulis ↗198 m
Trail, difficoltà e lunghezza dal ridelog di Trailforks
Dall’orologio
- Training Effect
- 2,0 / 0,2 Recupero
- Carico di allenamento
- 29 training load
- Body Battery
- -8 durante l’uscita
- Velocità verticale max
- 0,6 m/s velocità verticale
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- Sonno
- 7 h 40 min punteggio 92 · eccellente
- HRV
- 81 ms bilanciato · media 7 giorni 80
- FC a riposo
- 42 bpm
- Body Battery
- 100 → 12 max → min del giorno
- Stress
- 27 media giornaliera
Foto· 3
🚲 Salomon Speedcross 4