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🚵 MTB · 13 luglio 2024, 11:09

Pati ride ! Showing around my neighborhood:)

Riding around Veysonnaz, taking the lift up. The Route du Bisse trail leads through the forest, passing Clèbes, Thyon, Les Agettes and Les Mayens de Sion. Descent of 3348 meters, and the temperature is between 10 and 18 degrees Celsius.

Distanza
27,0 km
Tempo in movimento
1 h 49 min
Dislivello positivo
250 m
Discesa
3348 m
Impianti/trasporto
+3134 m
Punto più alto
2156 m
Velocità media
14,9 km/h
Velocità max
58,9 km/h
FC media
124 bpm
FC max
169 bpm
Potenza media
71 W
Calorie
1256 kcal
Meteo
🌦️ 10…18 °C
pioviggine · vento 7 km/h · precip. 0,6 mm
Scarica GPX Vedi su Strava Garmin Connect

Profilo altimetrico

1400 m1600 m1800 m2000 m2200 m
027,0 km

Impianti e trasporti

Tratti in cui la quota è salita più in fretta di quanto si possa pedalare.

Trail· 19

TrailforksVex · 19 trailridelog →

Difficoltà dei trail percorsi

verde · 17%blu · 74%rosso · 9%
  1. –Veysonnaz - Thyon ↗5,0 km
  2. bluHydro Matse ↗65 m
  3. bluGouilly d'en Haut ↗1,5 km
  4. verdeLes Caboulis ↗178 m
  5. verdeLes Caboulis Lower ↗61 m
  6. verdeThyon ↗516 m
  7. bluForêt de la Matze ↗2,5 km
  8. rossoLes Mayens des Renards ↗408 m
  9. rossoLes Rindouets - Supérieur ↗241 m
  10. bluLes Rindouets - Inférieur ↗158 m
  11. bluLa Barlette ↗288 m
  12. strada di accessoChemin de la Barlette ↗160 m
  13. rossoHydro Thyon 2000 ↗98 m
  14. verdeSentier de la Bourgoisie ↗110 m
  15. bluForêt de la Matze 2 ↗776 m
  16. strada di accessoPlan d'Anzive - S2 ↗201 m
  17. bluLa Conduite - S1 ↗258 m
  18. bluLa Conduite - S2 ↗334 m
  19. verdeLa Conduite - S3 ↗465 m

Trail, difficoltà e lunghezza dal ridelog di Trailforks

Dall’orologio

Training Effect
3,1 / 2,3
Velocità
Carico di allenamento
131
training load
Body Battery
-25
durante l’uscita
Velocità verticale max
2,6 m/s
velocità verticale

Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata

Sonno
7 h 06 min
punteggio 79 · discreto
HRV
85 ms
bilanciato · media 7 giorni 80
FC a riposo
42 bpm
Body Battery
98 → 11
max → min del giorno
Stress
29
media giornaliera

Commenti

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