⚡🚵 E-MTB · 30 luglio 2024, 18:26
E-Egg
Evening e-MTB ride around Zurich. Views of the Alps from a cornfield and the Fallätsche Buch viewpoint. From Liebisegg through the Triemlitrail and Höcklertrail Zulaufstrecke, then Gratweg, Leiterli-Trail and Hüsli-Trail to Uetliberg and Hohenstein. Descent of 1159 meters.
- Distanza
- 25,9 km
- Tempo in movimento
- 1 h 42 min
- Dislivello positivo
- 1206 m
- Discesa
- 1159 m
- Punto più alto
- 876 m
- Velocità media
- 15,2 km/h
- Velocità max
- 54,7 km/h
- FC media
- 113 bpm
- FC max
- 143 bpm
- Potenza media
- 261 W
- Calorie
- 898 kcal
- Meteo
- ☀️ 25…30 °C sereno · vento 5 km/h
Profilo altimetrico
400 m600 m800 m
Trail· 9
TrailforksUetliberg · 9 trailridelog →Difficoltà dei trail percorsi
- strada di accessoUetliberg Uphill ↗3,2 km
- bluÜetliberg Grattrail by Züritrails ↗600 m
- strada di accessoGratstrasse ↗2,6 km
- rossoLeiterlitrail ↗776 m
- rossoHuslitrail ↗261 m
- rossoHöcklertrail by Züritrails ↗1,9 km
- strada di accessoHatzental Antennen Verbindung ↗1,9 km
- strada di accessoTop of Zurich ↗163 m
- rossoAntennentrail ↗3,6 km
Trail, difficoltà e lunghezza dal ridelog di Trailforks
Dall’orologio
- Training Effect
- 2,2 / 0,0 Base aerobica
- Carico di allenamento
- 38 training load
- Body Battery
- -14 durante l’uscita
- Velocità verticale max
- 3,0 m/s velocità verticale
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- Sonno
- 7 h 05 min punteggio 80 · buono
- HRV
- 105 ms bilanciato · media 7 giorni 84
- FC a riposo
- 41 bpm
- Body Battery
- 99 → 28 max → min del giorno
- Stress
- 19 media giornaliera
Foto· 2
Video
🚲 Plambi