🚵 MTB · 26 ottobre 2024, 10:35
Family trippetoo
A family bike ride around Sierre. We started from the ski lift and then descended through Chippis and Noës, down to the lake. The trail was gently undulating, surrounded by trees in autumn colours, with a view of the mountains.
- Distanza
- 11,3 km
- Tempo in movimento
- 54 min
- Dislivello positivo
- 104 m
- Discesa
- 118 m
- Punto più alto
- 608 m
- Velocità media
- 12,6 km/h
- Velocità max
- 39,5 km/h
- Potenza media
- 25 W
- Calorie
- 261 kcal
- Meteo
- ☁️ 12…16 °C coperto · vento 7 km/h
Profilo altimetrico
550 m600 m
Dall’orologio
- Training Effect
- 0,3 / 0,0 Unknown
- Carico di allenamento
- 3 training load
- Velocità verticale max
- 0,6 m/s velocità verticale
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- Sonno
- 8 h 15 min punteggio 89 · buono
- HRV
- 92 ms bilanciato · media 7 giorni 82
- FC a riposo
- 43 bpm
- Body Battery
- 100 → 13 max → min del giorno
- Stress
- 35 media giornaliera
Foto· 3
🚲 Lazurek