🥾 Escursione · 28 novembre 2024, 08:02
Real jungle trekking day 2
Sleeping in remote village, no electricity, no internet and no running water
A trek through dense jungle, an overnight stay in a remote village without electricity or internet. The trail winds through hills, and in the distance, you can see successive mountain ranges. The route was 19 km, with a descent of 1008 meters.
- Distanza
- 19,3 km
- Tempo in movimento
- 5 h 43 min
- Dislivello positivo
- 821 m
- Discesa
- 1008 m
- Punto più alto
- 1308 m
- Velocità media
- 3,4 km/h
- Velocità max
- 8,2 km/h
- FC media
- 111 bpm
- FC max
- 155 bpm
- Calorie
- 2369 kcal
- Meteo
- ☁️ 14…19 °C coperto · vento 12 km/h · precip. 1,1 mm
Profilo altimetrico
600 m800 m1000 m1200 m
Dall’orologio
- Training Effect
- 2,0 / 0,3 Base aerobica
- Carico di allenamento
- 26 training load
- Body Battery
- -40 durante l’uscita
- Velocità verticale max
- 0,6 m/s velocità verticale
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- Sonno
- 9 h 21 min punteggio 82 · buono
- HRV
- 79 ms bilanciato · media 7 giorni 84
- FC a riposo
- 45 bpm
- Body Battery
- 81 → 23 max → min del giorno
- Stress
- 39 media giornaliera
Foto· 9
🚲 Salomon Speedcross 4