🚵 MTB · 31 marzo 2025, 13:18
CM —> Sierre new line
Riding the new line in Sierre, with a lift to Corin-de-la-Crête. From the top, a view of Sierre and the valley; the trail winds through Montana-Village, and the descent leads through Loc and Darnona. The route is 13 km long with 1101 meters of descent, and the temperature varied from 4 to 11 degrees.
- Distanza
- 12,7 km
- Tempo in movimento
- 58 min
- Dislivello positivo
- 230 m
- Discesa
- 1101 m
- Impianti/trasporto
- +927 m
- Punto più alto
- 1486 m
- Velocità media
- 13,1 km/h
- Velocità max
- 49,9 km/h
- FC media
- 112 bpm
- FC max
- 166 bpm
- Potenza media
- 106 W
- Calorie
- 433 kcal
- Meteo
- ☀️ 4…11 °C sereno · vento 6 km/h
Profilo altimetrico
500 m750 m1000 m1250 m1500 m
Impianti e trasporti
Tratti in cui la quota è salita più in fretta di quanto si possa pedalare.
- Impianto / cabinovia+927 m13:20–13:40Sierre → Montana
Trail· 7
TrailforksCrans-Montana · 7 trailridelog →Difficoltà dei trail percorsi
- –Funiculaire Sierre–Montana–Crans ↗3,9 km
- verdeLa Montagnette Lower 1 ↗487 m
- verdeLa Montagnette Lower 2 ↗100 m
- verdeLes Fons ↗222 m
- bluFlowtrail Crans-Montana - Sierre Part 2 ↗735 m
- bluTselion ↗653 m
- verdeLa Lièrette ↗84 m
Trail, difficoltà e lunghezza dal ridelog di Trailforks
Dall’orologio
- Training Effect
- 2,5 / 1,3 Base aerobica
- Carico di allenamento
- 62 training load
- Body Battery
- -12 durante l’uscita
- Velocità verticale max
- 2,0 m/s velocità verticale
Zone di frequenza cardiaca
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- Sonno
- 8 h 04 min punteggio 84 · buono
- HRV
- 83 ms bilanciato · media 7 giorni 80
- FC a riposo
- 47 bpm
- Body Battery
- 100 → 13 max → min del giorno
- Stress
- 28 media giornaliera
Foto· 3
🚲 Lazurek