🚵 MTB · 24 giugno 2025, 20:08
My Lady + Yeti = great evening !
A relaxed evening for two on the Yeti in Zurich, with a stop by a colourful graffiti wall. In the forest: the Unterer Kalberhauweg.
- Distanza
- 9,2 km
- Tempo in movimento
- 53 min
- Dislivello positivo
- 215 m
- Discesa
- 217 m
- Punto più alto
- 582 m
- Velocità media
- 10,3 km/h
- Velocità max
- 42,0 km/h
- FC media
- 113 bpm
- FC max
- 155 bpm
- Potenza media
- 113 W
- Calorie
- 422 kcal
- Meteo
- ☀️ 25…27 °C sereno · vento 10 km/h
Profilo altimetrico
450 m500 m550 m600 m
Trail· 1
- –Unterer Kalberhauweg142 m
Abbinati alla mappa © OpenStreetMap; colori come su Trailforks (scala europea), convertiti da mtb:scale
Dall’orologio
- Training Effect
- 1,2 / 1,0 Recupero
- Carico di allenamento
- 25 training load
- Body Battery
- -5 durante l’uscita
- Velocità verticale max
- 0,6 m/s velocità verticale
Zone di frequenza cardiaca
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- Sonno
- 8 h 58 min punteggio 87 · buono
- HRV
- 91 ms bilanciato · media 7 giorni 84
- FC a riposo
- 43 bpm
- Body Battery
- 100 → 34 max → min del giorno
- Stress
- 23 media giornaliera
Foto· 1
🚲 Klementyna