⚡🚵 E-MTB · 10 luglio 2025, 12:53
LL tour :)
A short forest loop in Zurich, three of us: all four parts of the Höcklertrail (S2) plus the Allmendtrail. Only 10 km, but over 400 m of climbing.
- Distanza
- 9,8 km
- Tempo in movimento
- 43 min
- Dislivello positivo
- 408 m
- Discesa
- 399 m
- Punto più alto
- 786 m
- Velocità media
- 13,7 km/h
- Velocità max
- 32,5 km/h
- FC media
- 118 bpm
- FC max
- 155 bpm
- Potenza media
- 226 W
- Calorie
- 395 kcal
- Meteo
- ☁️ 19…22 °C coperto · vento 7 km/h
Profilo altimetrico
400 m500 m600 m700 m800 m
Trail· 3
TrailforksUetliberg · 3 trailridelog →Difficoltà dei trail percorsi
- strada di accessoHöckler Road ↗2,6 km
- rossoHöcklertrail by Züritrails ↗2,1 km
- bluAllmendtrail ↗947 m
Trail, difficoltà e lunghezza dal ridelog di Trailforks
Dall’orologio
- Training Effect
- 2,2 / 0,5 Base aerobica
- Carico di allenamento
- 39 training load
- Body Battery
- -7 durante l’uscita
- Velocità verticale max
- 0,8 m/s velocità verticale
Zone di frequenza cardiaca
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- Sonno
- 7 h 54 min punteggio 88 · buono
- HRV
- 82 ms bilanciato · media 7 giorni 86
- FC a riposo
- 43 bpm
- Body Battery
- 100 → 21 max → min del giorno
- Stress
- 28 media giornaliera
Foto· 1
🚲 Plambi