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🥾 Escursione · 15 agosto 2025, 16:38

Aletsch family hike !

An afternoon walk with the family from Riederalp, towards Rieder Furka. The view of the Aletsch Glacier from the viewpoint, surrounded by peaks with remnants of snow. The path leads through rocky terrain, with a clear descent towards the valley. The downhill return covers 332 meters.

Distanza
5,3 km
Tempo in movimento
1 h 32 min
Dislivello positivo
351 m
Discesa
332 m
Punto più alto
2220 m
Velocità media
3,5 km/h
Velocità max
18,0 km/h
FC media
100 bpm
FC max
151 bpm
Calorie
650 kcal
Meteo
🌦️ 18…21 °C
pioviggine · vento 8 km/h · precip. 0,4 mm
Scarica GPX Vedi su Strava Garmin Connect

Profilo altimetrico

1900 m2000 m2100 m2200 m
05,3 km

Dall’orologio

Training Effect
1,2 / 0,1
Recupero
Carico di allenamento
17
training load
Body Battery
-7
durante l’uscita
Velocità verticale max
0,6 m/s
velocità verticale

Zone di frequenza cardiaca

Z1 · 76%Z2 · 23%Z3 · 1%Z4 · 0%Z5 · 0%

Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata

Sonno
7 h 09 min
punteggio 73 · discreto
HRV
76 ms
bilanciato · media 7 giorni 82
FC a riposo
47 bpm
Body Battery
83 → 13
max → min del giorno
Stress
34
media giornaliera

Commenti

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