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🥾 Escursione · 14 settembre 2025, 11:55

Castle tour Sion

A hike around Sion, with a view of the castle. The trail goes uphill to Tourbillon, with a descent into the valley. Beautiful view of the city and surrounding mountains, early afternoon, temperature between 20–23 degrees Celsius. The distance is 5 km, and the descent elevation is 229 meters.

Distanza
5,1 km
Tempo in movimento
1 h 17 min
Dislivello positivo
237 m
Discesa
229 m
Punto più alto
648 m
Velocità media
4,0 km/h
Velocità max
9,6 km/h
FC media
96 bpm
FC max
134 bpm
Calorie
408 kcal
Meteo
⛅ 20…23 °C
parzialmente nuvoloso · vento 5 km/h
Scarica GPX Vedi su Strava Garmin Connect

Profilo altimetrico

500 m550 m600 m650 m
05,1 km

Dall’orologio

Training Effect
0,9 / 0,0
Recupero
Carico di allenamento
11
training load
Body Battery
-9
durante l’uscita
Velocità verticale max
0,6 m/s
velocità verticale

Zone di frequenza cardiaca

Z1 · 67%Z2 · 33%Z3 · 0%Z4 · 0%Z5 · 0%

Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata

FC a riposo
52 bpm
Body Battery
60 → 22
max → min del giorno
Stress
39
media giornaliera

Commenti

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