🥾 Escursione · 21 ottobre 2025, 12:09
I’m a hiker vol 28, Paria Canyon
Amazing place ! Valeria Kaidanov thank you for the tip !!!:)
A hike through Paria Canyon, before midday. The canyon walls in shades of orange and rust, illuminated by a narrow stream of light. The trail leads downwards, through a narrow gorge, with a slight descent. A few kilometers amongst rock formations, in Kane County.
- Distanza
- 12,3 km
- Tempo in movimento
- 2 h 48 min
- Dislivello positivo
- 152 m
- Discesa
- 141 m
- Punto più alto
- 1526 m
- Velocità media
- 4,4 km/h
- Velocità max
- 19,1 km/h
- FC media
- 98 bpm
- FC max
- 148 bpm
- Calorie
- 902 kcal
- Meteo
- ☀️ 17…21 °C sereno · vento 9 km/h
Profilo altimetrico
1400 m1450 m1500 m
Dall’orologio
- Training Effect
- 1,0 / 0,1 Recupero
- Carico di allenamento
- 12 training load
- Body Battery
- -7 durante l’uscita
- Velocità verticale max
- 0,5 m/s velocità verticale
Zone di frequenza cardiaca
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- Sonno
- 8 h 20 min punteggio 69 · discreto
- HRV
- 63 ms basso · media 7 giorni 65
- FC a riposo
- 50 bpm
- Body Battery
- 60 → 10 max → min del giorno
- Stress
- 41 media giornaliera
Foto· 12
🚲 Salomon Speedcross 4