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🚵 MTB · 29 novembre 2025, 12:16

XC on local hills

A ride around the surrounding hills near Zurich, early in the morning. The landscape was dominated by green meadows and forests, with distant, snow-covered peaks. The route passed through Kalkofen, Uitikon, Urdorf, Baltenschwil, Bernold and Bergdietikon, with a total descent of 944 meters. The temperature hovered between 6–7 degrees Celsius.

Distanza
39,9 km
Tempo in movimento
2 h 28 min
Dislivello positivo
1020 m
Discesa
944 m
Punto più alto
714 m
Velocità media
16,1 km/h
Velocità max
57,0 km/h
Potenza media
176 W
Calorie
1952 kcal
Meteo
⛅ 6…7 °C
parzialmente nuvoloso · vento 3 km/h
Scarica GPX Vedi su Strava Garmin Connect

Profilo altimetrico

400 m500 m600 m700 m
039,7 km

Trail· 1

TrailforksBirmensdorf ZH · 1 trailridelog →
  1. strada di accessoBack to the top ↗732 m

Trail, difficoltà e lunghezza dal ridelog di Trailforks

Dall’orologio

Training Effect
0,1 / 0,0
Unknown
Carico di allenamento
2
training load
Velocità verticale max
0,6 m/s
velocità verticale

Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata

Sonno
6 h 41 min
punteggio 83 · buono
HRV
82 ms
bilanciato · media 7 giorni 80
FC a riposo
48 bpm
Body Battery
94 → 11
max → min del giorno
Stress
35
media giornaliera

Commenti

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