🚵 MTB · 7 febbraio 2026, 12:00
XC bejbe
This XC loop near Zurich has a total ascent of almost 750 meters. The trails lead through Im Ried, with views of the surrounding hills and valleys. Along the way, you pass Oberengstringen, Unterengstringen, Kloster Fahr, and the ruins of the former town of Glanzenberg.
- Distanza
- 47,5 km
- Tempo in movimento
- 2 h 56 min
- Dislivello positivo
- 823 m
- Discesa
- 749 m
- Punto più alto
- 714 m
- Velocità media
- 16,1 km/h
- Velocità max
- 58,4 km/h
- FC media
- 142 bpm
- FC max
- 173 bpm
- Potenza media
- 170 W
- Calorie
- 1699 kcal
- Meteo
- ☀️ 5…9 °C sereno · vento 3 km/h
Profilo altimetrico
400 m500 m600 m700 m
Trail· 9
TrailforksBaregg Rüsler · 9 trailridelog →Difficoltà dei trail percorsi
- verdeLimmat RiverTrails N°3 ↗2,9 km
- verdeLimmat RiverTrails N°2 ↗505 m
- strada di accessoKanzelnweg ↗1,3 km
- strada di accessoKamikaze Access ↗118 m
- strada di accessoSennenberg Access ↗1,3 km
- verdeSennenberg Trail ↗830 m
- strada di accessoHeitersberg ↗1,7 km
- strada di accessoEgelsee ↗1,2 km
- verdeHochrütistrasse - Militärtrail ↗74 m
Trail, difficoltà e lunghezza dal ridelog di Trailforks
Dall’orologio
- Training Effect
- 4,5 / 2,2 Tempo
- Carico di allenamento
- 209 training load
- Body Battery
- -27 durante l’uscita
- Velocità verticale max
- 1,6 m/s velocità verticale
Zone di frequenza cardiaca
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- Sonno
- 6 h 33 min punteggio 77 · discreto
- HRV
- 79 ms bilanciato · media 7 giorni 81
- FC a riposo
- 48 bpm
- Body Battery
- 91 → 5 max → min del giorno
- Stress
- 45 media giornaliera
Foto· 2
🚲 Mientus