🚵 MTB · 29 marzo 2026, 11:42
Parc Naturele de Fingers
Riding through Parc Naturel de Fingers, around Sierre. Dammweg is a wide path alongside the reservoir, with views of the surrounding mountains and snow-capped peaks. Passing through Chippis, with over 300 meters of descent.
- Distanza
- 25,0 km
- Tempo in movimento
- 1 h 50 min
- Dislivello positivo
- 409 m
- Discesa
- 334 m
- Punto più alto
- 634 m
- Velocità media
- 13,6 km/h
- Velocità max
- 41,3 km/h
- FC media
- 123 bpm
- FC max
- 166 bpm
- Potenza media
- 134 W
- Calorie
- 887 kcal
- Meteo
- ☁️ 3…4 °C coperto · vento 5 km/h · precip. 0,2 mm
Profilo altimetrico
550 m600 m650 m
Trail· 1
- –Dammweg865 m
Abbinati alla mappa © OpenStreetMap; colori come su Trailforks (scala europea), convertiti da mtb:scale
Dall’orologio
- Training Effect
- 3,0 / 0,9 Base aerobica
- Carico di allenamento
- 75 training load
- Body Battery
- -19 durante l’uscita
- Velocità verticale max
- 1,4 m/s velocità verticale
Zone di frequenza cardiaca
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- Sonno
- 5 h 10 min punteggio 68 · discreto
- HRV
- 76 ms bilanciato · media 7 giorni 82
- FC a riposo
- 45 bpm
- Body Battery
- 84 → 7 max → min del giorno
- Stress
- 37 media giornaliera
Foto· 3
🚲 Lazurek