⚡🚵 E-MTB · 7 giugno 2026, 08:24
Epic Enduro support Crans Montana trails
Epic Enduro support for a loop around Crans Montana, using transport and a lift. The trail runs through Chemin de Miège, then along the bisse de marais, with views of the valley. Along the way, we pass Varen, Miège, Veyras, Montana, Aminona and Cordona.
- Distanza
- 52,1 km
- Tempo in movimento
- 4 h 38 min
- Dislivello positivo
- 1212 m
- Discesa
- 3948 m
- Impianti/trasporto
- +2823 m
- Punto più alto
- 1972 m
- Velocità media
- 11,2 km/h
- Velocità max
- 45,9 km/h
- FC media
- 116 bpm
- FC max
- 158 bpm
- Potenza media
- 115 W
- Calorie
- 2115 kcal
- Meteo
- ⛅ 10…25 °C parzialmente nuvoloso · vento 8 km/h
Profilo altimetrico
500 m1000 m1500 m2000 m
Impianti e trasporti
Tratti in cui la quota è salita più in fretta di quanto si possa pedalare.
- Impianto o trasporto+972 m08:27–09:11Sierre → Sierre
- Impianto o trasporto+963 m12:03–13:10Sierre → Sierre
- Impianto / cabinovia+888 m14:14–14:41Sierre → Sierre
Trail· 23
TrailforksSalgesch · 23 trailridelog →Difficoltà dei trail percorsi
- strada di accessoCave du Sex - La Tièche ↗1,2 km
- strada di accessoBevron access ↗110 m
- bluBevron ↗1,8 km
- bluLe Couvinir ↗505 m
- bluFlottuwald ↗1,8 km
- bluNiwe Färrich ↗1,7 km
- verdeTaschonieren Trail ↗236 m
- rossoChälu Trail ↗140 m
- rossoLa Rugissante S2 ↗73 m
- rossoLa Rugissante S3 ↗1,2 km
- bluLa Rugissante S4 ↗940 m
- –Funiculaire Sierre–Montana–Crans ↗859 m
- strada di accessoRoute de Crêta d'Asse ↗450 m
- rossoVallières 1 ↗424 m
- neroVallières 2 ↗349 m
- rossoVallières 3 ↗1,0 km
- bluLes Freyès 1 ↗115 m
- strada di accessoLes Freyès - Le Tsâblio ↗330 m
- bluClos Merlo ↗191 m
- bluLa Roua ↗115 m
- bluLa Clotache ↗278 m
- bluLes Sans ↗87 m
- rossoTschampedue ↗820 m
Trail, difficoltà e lunghezza dal ridelog di Trailforks
Dall’orologio
- Training Effect
- 2,1 / 1,2 Base aerobica
- Carico di allenamento
- 44 training load
- Body Battery
- -37 durante l’uscita
- Velocità verticale max
- 3,6 m/s velocità verticale
Zone di frequenza cardiaca
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- Sonno
- 6 h 12 min punteggio 66 · discreto
- HRV
- 81 ms bilanciato · media 7 giorni 82
- FC a riposo
- 49 bpm
- Body Battery
- 74 → 11 max → min del giorno
- Stress
- 29 media giornaliera
Foto· 15
Video
🚲 Plambi