🚵 MTB · 16 giugno 2026, 13:38
Folluhorn 2657m hike a bike with my Lady
A bike ride up to Folluhorn, 2657m, followed by a descent to Termen. Along the way, Rosswald, and at the summit, a view of snow-covered peaks and the valley. The descent included the 36er Weg, covering 1634 meters of elevation gain.
- Distanza
- 13,9 km
- Tempo in movimento
- 2 h 21 min
- Dislivello positivo
- 861 m
- Discesa
- 1634 m
- Punto più alto
- 2650 m
- Velocità media
- 5,9 km/h
- Velocità max
- 40,0 km/h
- FC media
- 118 bpm
- FC max
- 146 bpm
- Potenza media
- 107 W
- Calorie
- 1221 kcal
- Meteo
- 🌦️ 14…23 °C pioviggine · vento 9 km/h · precip. 1,8 mm
Profilo altimetrico
1000 m1500 m2000 m2500 m
Trail· 7
TrailforksRied-Brig · 7 trailridelog →Difficoltà dei trail percorsi
- strada di accessoRosswald - Saflischwald ↗837 m
- bluSeck ↗4,2 km
- bluFolluhorn lower ↗3,1 km
- rossoFolluhorn upper ↗293 m
- blu36 Trail Part 1 ↗523 m
- strada di accesso36 Connector ↗102 m
- blu36 Trail Part 2 ↗3,1 km
Trail, difficoltà e lunghezza dal ridelog di Trailforks
Dall’orologio
- Training Effect
- 2,4 / 0,0 Base aerobica
- Carico di allenamento
- 38 training load
- Body Battery
- -22 durante l’uscita
- Velocità verticale max
- 1,2 m/s velocità verticale
Zone di frequenza cardiaca
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- Sonno
- 8 h 29 min punteggio 89 · buono
- HRV
- 81 ms bilanciato · media 7 giorni 81
- FC a riposo
- 44 bpm
- Body Battery
- 96 → 19 max → min del giorno
- Stress
- 24 media giornaliera
Foto· 14
Video
🚲 Lazurek