🥾 Wędrówka · 14 kwietnia 2018, 10:33
Morning Hike
Poranny trekking ze startem pod Ingenbohl. Widok z Rigi Hochflue obejmuje jezioro Lucerna i ośnieżone szczyty. Ścieżka prowadzi w dół, przez Brünischart, z przewyższeniem 1228 metrów.
- Dystans
- 18,9 km
- Czas ruchu
- 3 h 05 min
- Przewyższenie
- 1263 m
- Zjazd
- 1228 m
- Najwyżej
- 1710 m
- Śr. prędkość
- 6,1 km/h
- Maks. prędkość
- 76,3 km/h
- Śr. tętno
- 85 bpm
- Maks. tętno
- 160 bpm
- Kalorie
- 1810 kcal
Profil wysokości
500 m1000 m1500 m
Z zegarka
- Training Effect
- 2,3 / 2,1 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 13,2 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Tętno spocz.
- 54 bpm
- Stres
- 44 średni dnia
Zdjęcia· 1
🚲 Salomon Speedcross 4