7LIFE
🌐 Polski
⚙︎ Panel Mapa →

← Wycieczki

🥾 Wędrówka · 5 maja 2018, 11:30

Lunch Hike

Wędrówka przed obiadem w okolicach Waldenburg. Krajobraz z przewagą zieleni i żółtych łąk, w tle kolejne wzgórza. Trasa wiodła na szczyt Hinteri Egg, przez Chellenchoepfli z punktem widokowym, dalej na Chellenchöpfli i Schattberg, w dół do Wasserfalle. Zjazd z góry wyniósł 440 metrów, a dystans to 13 km.

Dystans
13,4 km
Czas ruchu
2 h 40 min
Przewyższenie
463 m
Zjazd
440 m
Najwyżej
1142 m
Śr. prędkość
5,0 km/h
Maks. prędkość
49,0 km/h
Śr. tętno
108 bpm
Maks. tętno
168 bpm
Kalorie
1284 kcal
Pobierz GPX Zobacz w Stravie Garmin Connect

Profil wysokości

900 m1000 m1100 m
019,5 km

Z zegarka

Training Effect
2,4 / 1,7
tlenowy / beztlenowy
Pion maks.
1,8 m/s
prędkość pionowa

Forma tego dnia· noc przed i cały dzień

Tętno spocz.
56 bpm
Stres
56
średni dnia

Komentarze

    Bez logowania. Komentarz pojawi się od razu.

    🚲 Salomon Speedcross 4