🥾 Wędrówka · 5 maja 2018, 11:30
Lunch Hike
Wędrówka przed obiadem w okolicach Waldenburg. Krajobraz z przewagą zieleni i żółtych łąk, w tle kolejne wzgórza. Trasa wiodła na szczyt Hinteri Egg, przez Chellenchoepfli z punktem widokowym, dalej na Chellenchöpfli i Schattberg, w dół do Wasserfalle. Zjazd z góry wyniósł 440 metrów, a dystans to 13 km.
- Dystans
- 13,4 km
- Czas ruchu
- 2 h 40 min
- Przewyższenie
- 463 m
- Zjazd
- 440 m
- Najwyżej
- 1142 m
- Śr. prędkość
- 5,0 km/h
- Maks. prędkość
- 49,0 km/h
- Śr. tętno
- 108 bpm
- Maks. tętno
- 168 bpm
- Kalorie
- 1284 kcal
Profil wysokości
900 m1000 m1100 m
Z zegarka
- Training Effect
- 2,4 / 1,7 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 1,8 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Tętno spocz.
- 56 bpm
- Stres
- 56 średni dnia
Zdjęcia· 5
🚲 Salomon Speedcross 4