← Wycieczki

🏃 Bieg · 4 lipca 2018, 08:24

Morning Run

Poranne bieganie w okolicach Zurychu. Ścieżka wznosi się przez las, z widokiem na zielone wzgórza i domy. Na szczycie Entlisberg światło odbija się od wilgotnych liści, a zjazd prowadzi do Adliswil. Trasa liczyła 12 km, z niewielkim spadkiem 55 metrów.

Dystans

12,0 km

Czas ruchu

1 h 01 min

Przewyższenie

46 m

Zjazd

55 m

Najwyżej

455 m

Śr. prędkość

11,8 km/h

Maks. prędkość

24,5 km/h

Śr. tętno

153 bpm

Maks. tętno

182 bpm

Kalorie

827 kcal

🚲 Salomon Speedcross 4