7LIFE
🌐 Polski
⚙︎ Panel Mapa →

← Wycieczki

🥾 Wędrówka · 7 lipca 2018, 12:02

Lunch Hike

Wędrówka przed południem w okolicach Innertkirchen, z Gadmen na Alpligerstock i Alpligersteckli. Ścieżka prowadzi przez Sättelistöckleni, a następnie na Sätteli 2116, z widokiem na Fuhren. Krajobraz to zielone doliny i strome, skaliste szczyty, oświetlone przez zmienne światło. Zjazd z przełęczy oferuje blisko 1000 metrów przewyższenia.

Dystans
17,2 km
Czas ruchu
4 h 22 min
Przewyższenie
1002 m
Zjazd
985 m
Najwyżej
2091 m
Śr. prędkość
3,9 km/h
Maks. prędkość
63,4 km/h
Śr. tętno
121 bpm
Maks. tętno
191 bpm
Kalorie
2507 kcal
Pobierz GPX Zobacz w Stravie Garmin Connect

Profil wysokości

1250 m1500 m1750 m2000 m
025,0 km

Z zegarka

Training Effect
3,4 / 4,2
tlenowy / beztlenowy
Pion maks.
3,4 m/s
prędkość pionowa

Forma tego dnia· noc przed i cały dzień

Sen
8 h 22 min
Tętno spocz.
44 bpm
Stres
17
średni dnia

Komentarze

    Bez logowania. Komentarz pojawi się od razu.

    🚲 Salomon Speedcross 4