← Wycieczki

🏃 Bieg · 9 lutego 2019, 10:11

Checking the new insoles 3D printed

Sprawdzam nowe wkładki 3D. Biegiem przed południem w okolicach Zurychu, głównie po asfalcie i ścieżkach leśnych. Widoczny krajobraz z drzewami w jesiennych barwach, światło padające przez korony. Kilka odcinków wzdłuż Limmat, na koniec krótki zjazd.

Dystans

2,8 km

Czas ruchu

15 min

Przewyższenie

44 m

Zjazd

9 m

Najwyżej

462 m

Śr. prędkość

10,8 km/h

Maks. prędkość

32,8 km/h

Śr. tętno

148 bpm

Maks. tętno

165 bpm

Kalorie

208 kcal

Pogoda

🌦️ 6 °C

mżawka · wiatr 13 km/h · opad 0,9 mm

🚲 Salomon Speedcross 4