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🏃 跑步 · 2019年2月9日, 10:11

Checking the new insoles 3D printed

Testing out some new 3D insoles. A morning run around Zurich, mostly on asphalt and forest trails. Beautiful scenery with trees in autumn colours, light filtering through the canopy. A few sections along the Limmat, finishing with a short descent.

距离

2.8 km

移动时间

15 min

累计爬升

44 m

下降

9 m

最高点

462 m

平均速度

10.8 km/h

最高速度

32.8 km/h

平均心率

148 bpm

最大心率

165 bpm

卡路里

208 kcal

天气

🌦️ 6 °C

毛毛雨 · 风速 13 km/h · 降水 0.9 mm

🚲 Salomon Speedcross 4