🥾 Wędrówka · 6 lipca 2019, 16:28
Hike up run down! Thunderstorms!!
Wędrówka w górę, zjazd na rowerze w okolicach Brissago. Krajobraz z widokiem na jezioro, otoczony drzewami i z burzowymi chmurami nad głową. Trasa liczyła 4 kilometry, a zjazd oferował 407 metrów przewyższenia.
- Dystans
- 4,0 km
- Czas ruchu
- 1 h 04 min
- Przewyższenie
- 395 m
- Zjazd
- 407 m
- Najwyżej
- 1440 m
- Śr. prędkość
- 3,7 km/h
- Maks. prędkość
- 16,2 km/h
- Śr. tętno
- 146 bpm
- Maks. tętno
- 165 bpm
- Kalorie
- 788 kcal
- Pogoda
- 🌤️ 20…23 °C prawie bezchmurnie · wiatr 5 km/h · opad 1,5 mm
Profil wysokości
1000 m1100 m1200 m1300 m1400 m
Z zegarka
- Training Effect
- 3,3 / 1,6 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 0,8 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Tętno spocz.
- 57 bpm
- Stres
- 12 średni dnia
Zdjęcia· 1
🚲 Salomon Speedcross 4