🚵 MTB · 15 lipca 2022, 11:34
Illhorn trail!
- Dystans
- 20,8 km
- Czas ruchu
- 1 h 41 min
- Przewyższenie
- 205 m
- Zjazd
- 2047 m
- Najwyżej
- 2547 m
- Śr. prędkość
- 12,3 km/h
- Maks. prędkość
- 44,9 km/h
- Śr. tętno
- 131 bpm
- Maks. tętno
- 166 bpm
- Śr. moc
- 69 W
- Kalorie
- 1302 kcal
Profil wysokości
500 m1000 m1500 m2000 m2500 m
Traile· 2
Trudność przejechanych traili
- zielonyGietji137 m
- –Bhutanbrücke143 m
Dopasowane do mapy © OpenStreetMap; kolory jak na Trailforks (skala Euro), przeliczone ze skali mtb:scale
Z zegarka
- Training Effect
- 2,9 / 1,3 Baza tlenowa
- Obciążenie
- 75 training load
- Pion maks.
- 1,2 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 8 h 08 min wynik 88 · dobry
- Tętno spocz.
- 43 bpm
- Body Battery
- 100 → 6 maks. → min. dnia
- Stres
- 45 średni dnia
Zdjęcia· 1
Filmy
🚲 Pink Panther