🚵 MTB · 28 stycznia 2025, 11:25
Jorge and Uetli
Jazda na Uetliberg, żeby sprawdzić, jak się czuje Triemlitrail po zimie. Szaro-bure chmury wisiały nisko nad doliną, a z Liebisegg widać było Zurich i Jezioro Zuryskie. Zjazd przez Triemlitrail, potem w górę na Hohenstein, by zjechać na Uetliberg.
- Dystans
- 10,8 km
- Czas ruchu
- 1 h 02 min
- Przewyższenie
- 491 m
- Zjazd
- 436 m
- Najwyżej
- 875 m
- Śr. prędkość
- 10,3 km/h
- Maks. prędkość
- 43,7 km/h
- Śr. tętno
- 126 bpm
- Maks. tętno
- 174 bpm
- Śr. moc
- 164 W
- Kalorie
- 561 kcal
- Pogoda
- 🌦️ 3…6 °C mżawka · wiatr 9 km/h · opad 0,3 mm
Profil wysokości
400 m600 m800 m
Traile· 1
Trudność przejechanych traili
- czerwonyTriemlitrail3,5 km
Dopasowane do mapy © OpenStreetMap; kolory jak na Trailforks (skala Euro), przeliczone ze skali mtb:scale
Z zegarka
- Training Effect
- 3,2 / 2,0 Baza tlenowa
- Obciążenie
- 104 training load
- Body Battery
- -12 w trakcie
- Pion maks.
- 1,4 m/s prędkość pionowa
Strefy tętna
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 8 h 03 min wynik 68 · przeciętny
- HRV
- 86 ms w normie · śr. 7 dni 79
- Tętno spocz.
- 46 bpm
- Body Battery
- 99 → 22 maks. → min. dnia
- Stres
- 23 średni dnia
Zdjęcia· 4
Filmy
🚲 Bzyczek