🏃 Corrida · 13 de junho de 2021, 09:42
Welcome to KRK
Morning run in Kraków, around the Planty gardens. The trail follows the reservoir, surrounded by lush greenery and trees with drooping branches. The route loops around Park Dojlidów, with a slight descent.
- Distância
- 5,8 km
- Tempo em movimento
- 31 min
- Ganho de elevação
- 15 m
- Descida
- 12 m
- Ponto mais alto
- 221 m
- Velocidade média
- 11,0 km/h
- Velocidade máx.
- 20,9 km/h
- Calorias
- 551 kcal
- Tempo
- 🌦️ 15…16 °C chuvisco · vento 26 km/h · precip. 0,3 mm
Perfil de altitude
200 m210 m220 m230 m
Do relógio
- Training Effect
- 3,1 / 0,1 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 0,6 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- Sono
- 8 h 23 min
- FC em repouso
- 42 bpm
- Stress
- 16 média do dia
Fotos· 1
🚲 Salomon Speedcross 4