🚵 BTT · 23 de outubro de 2022, 11:04
Mountain Biking
- Distância
- 13,0 km
- Tempo em movimento
- 54 min
- Ganho de elevação
- 54 m
- Descida
- 1.929 m
- Ponto mais alto
- 3.628 m
- Velocidade média
- 9,1 km/h
- Velocidade máx.
- 55,2 km/h
- FC média
- 97 bpm
- FC máx.
- 139 bpm
- Calorias
- 460 kcal
- Tempo
- 🌨️ 0…17 °C neve · vento 11 km/h · precip. 4,9 mm
Perfil de altitude
2000 m2500 m3000 m3500 m
Trilhos· 1
- –خشچال693 m
Ajustados ao mapa © OpenStreetMap; cores como no Trailforks (escala europeia), convertidas a partir de mtb:scale
Do relógio
- Training Effect
- 0,6 / 0,0 Unknown
- Carga de treino
- 6 training load
- Vertical máx.
- 4,6 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- Sono
- 8 h 04 min pontuação 84 · bom
- VFC
- 77 ms baixa · média 7 dias 68
- FC em repouso
- 45 bpm
- Body Battery
- 89 → 12 máx → mín do dia
- Stress
- 35 média do dia