🚵 BTT · 20 de novembro de 2024, 08:47

Luang Prabang to Waterfalls

A viagem de Luang Prabang até às cascatas foi quase trinta quilómetros sob o calor. A paisagem era de campos de arroz, um rio de cor de lama e vegetação densa. Pelo caminho, algumas aldeias, e nas fotos se vê bebidas locais e rostos sorridentes.

Distância: 28,7 km
Tempo em movimento: 1 h 54 min
Ganho de elevação: 383 m
Descida: 251 m
Ponto mais alto: 427 m
Velocidade média: 15,0 km/h
Velocidade máx.: 44,8 km/h
FC média: 109 bpm
FC máx.: 153 bpm
Potência média: 151 W
Calorias: 784 kcal
Tempo: 🌤️ 24…27 °C