⚡🚵 BTT elétrica · 20 de agosto de 2025, 12:49
Two boys ! Endless trails! The first trail for my nephew!:)
Passeio de BTT elétrica a meio da manhã nos arredores de Sierre. Pelo caminho: Loc e Darnona. 496 m de subida, ponto mais alto 930 m. Tempo: encoberto, 23–26 °C.
- Distância
- 10,2 km
- Tempo em movimento
- 55 min
- Ganho de elevação
- 496 m
- Descida
- 160 m
- Ponto mais alto
- 930 m
- Velocidade média
- 11,1 km/h
- Velocidade máx.
- 39,0 km/h
- FC média
- 103 bpm
- FC máx.
- 143 bpm
- Potência média
- 217 W
- Calorias
- 344 kcal
- Tempo
- ☁️ 23…26 °C encoberto · vento 6 km/h
Perfil de altitude
600 m700 m800 m900 m
Do relógio
- Training Effect
- 1,0 / 0,0 Recuperação
- Carga de treino
- 13 training load
- Body Battery
- -7 durante o passeio
- Vertical máx.
- 1,4 m/s velocidade vertical
Zonas de frequência cardíaca
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- Sono
- 6 h 23 min pontuação 77 · razoável
- VFC
- 85 ms equilibrada · média 7 dias 78
- FC em repouso
- 46 bpm
- Body Battery
- 87 → 12 máx → mín do dia
- Stress
- 24 média do dia
Vídeos
🚲 E-Rocket