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🚵 山地车 · 2023年10月21日, 08:43

Lower Mustang amazing beginning of another adventure!

Lower Mustang 的第一段路程是穿越一个干燥的河谷，四周环绕着陡峭的岩石斜坡。小路主要由松散的砾石和石头构成，其中有一些更具技术性的路段。从 Jomsom 向下，穿过传统的房屋和田地，可以欣赏到白雪皑皑的山峰。

距离

17.2 km

移动时间

2 h 10 min

累计爬升

556 m

下降

415 m

最高点

3,152 m

平均速度

7.9 km/h

最高速度

45.2 km/h

平均心率

112 bpm

最大心率

157 bpm

平均功率

104 W

卡路里

1,360 kcal

天气

☀️ 12…16 °C

晴朗 · 风速 11 km/h

照片· 11

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