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🚵 登山車 · 2023年10月21日, 08:43

Lower Mustang amazing beginning of another adventure!

Lower Mustang 的第一段路程是穿越一個乾燥的河谷，四周環繞著陡峭的岩石斜坡。小路主要由鬆散的礫石和石頭構成，其中有一些更具技術性的路段。從 Jomsom 向下，穿過傳統的房屋和田地，可以欣賞到白雪皚皚的山峰。

距離

17.2 km

移動時間

2 h 10 min

累計爬升

556 m

下降

415 m

最高點

3,152 m

平均速度

7.9 km/h

最高速度

45.2 km/h

平均心率

112 bpm

最大心率

157 bpm

平均功率

104 W

卡路里

1,360 kcal

天氣

☀️ 12…16 °C

晴朗 · 風速 11 km/h

照片· 11

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