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🏃 跑步 · 2019年1月16日, 11:55

Lunch Run

A short run this morning near Zurich. The trail winds through houses and parks, with short sections of asphalt and forest paths. The trees are visible in autumnal colors, light filtering through the crowns. A descent of 32 meters on the route.

距離

5.5 km

移動時間

27 min

累計爬升

53 m

下降

32 m

最高點

462 m

平均速度

12.1 km/h

最高速度

19.8 km/h

平均心率

164 bpm

最大心率

186 bpm

卡路里

410 kcal

天氣

🌤️ 5 °C

大致晴朗 · 風速 5 km/h

🚲 Salomon Speedcross 4