🚲 公路騎行 · 2019年11月9日, 14:22
Zurich Road Cycling
- 距離
- 26.4 km
- 移動時間
- 1 h 21 min
- 累計爬升
- 648 m
- 下降
- 606 m
- 最高點
- 885 m
- 平均速度
- 18.6 km/h
- 最高速度
- 47.0 km/h
- 平均心率
- 147 bpm
- 最大心率
- 183 bpm
- 卡路里
- 994 kcal
- 天氣
- ☀️ 4…7 °C 晴朗 · 風速 5 km/h
海拔剖面
500 m600 m700 m800 m900 m
路線· 2
所騎路線難度
- 藍色Höcklertrail Zulaufstrecke430 m
- 綠色Gratweg1.8 km
與地圖比對 © OpenStreetMap; 顏色與 Trailforks 一致（歐洲標準），由 mtb:scale 換算
手錶資料
- 訓練效果
- 4.7 / 3.0 最大攝氧量
- 訓練負荷
- 262 training load
- 最大垂直速度
- 0.8 m/s 垂直速度
當日狀態· 前一晚及全天
- 靜止心率
- 58 bpm
- 壓力
- 59 當日平均