🥾 Wanderung · 18. Februar 2018, 07:33
Morning Hike
Morning hike in Tschierv, with views of snow-covered peaks. The trail led uphill, through Orasom Tschierv, all the way up to Piz Dora. The snow was fresh, and the views stretched far beyond the valley.
- Distanz
- 13,3 km
- Bewegungszeit
- 2 h 34 min
- Höhenmeter
- 1.398 m
- Abfahrt
- 1.378 m
- Höchster Punkt
- 2.979 m
- Ø Geschwindigkeit
- 5,2 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 53,3 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 109 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 169 bpm
- Kalorien
- 1.273 kcal
Höhenprofil
2000 m2500 m3000 m
Von der Uhr
- Training Effect
- 3,0 / 2,8 aerob / anaerob
- Max. vertikal
- 1,6 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Ruhepuls
- 53 bpm
- Stress
- 34 Tagesdurchschnitt
Fotos· 3
🚲 Salomon Speedcross 4