🥾 Caminhada · 18 de fevereiro de 2018, 07:33
Morning Hike
Morning hike in Tschierv, with views of snow-covered peaks. The trail led uphill, through Orasom Tschierv, all the way up to Piz Dora. The snow was fresh, and the views stretched far beyond the valley.
- Distância
- 13,3 km
- Tempo em movimento
- 2 h 34 min
- Ganho de elevação
- 1.398 m
- Descida
- 1.378 m
- Ponto mais alto
- 2.979 m
- Velocidade média
- 5,2 km/h
- Velocidade máx.
- 53,3 km/h
- FC média
- 109 bpm
- FC máx.
- 169 bpm
- Calorias
- 1.273 kcal
Perfil de altitude
2000 m2500 m3000 m
Do relógio
- Training Effect
- 3,0 / 2,8 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 1,6 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- FC em repouso
- 53 bpm
- Stress
- 34 média do dia
Fotos· 3
🚲 Salomon Speedcross 4