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🥾 Randonnée · 18 février 2018, 07:33

Morning Hike

Morning hike in Tschierv, with views of snow-covered peaks. The trail led uphill, through Orasom Tschierv, all the way up to Piz Dora. The snow was fresh, and the views stretched far beyond the valley.

Distance
13,3 km
Temps en mouvement
2 h 34 min
Dénivelé positif
1 398 m
Descente
1 378 m
Point culminant
2 979 m
Vitesse moy.
5,2 km/h
Vitesse max.
53,3 km/h
FC moy.
109 bpm
FC max.
169 bpm
Calories
1 273 kcal
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Profil altimétrique

2000 m2500 m3000 m
035,1 km

Depuis la montre

Training Effect
3,0 / 2,8
aérobie / anaérobie
Vertical max.
1,6 m/s
vitesse verticale

Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée

FC au repos
53 bpm
Stress
34
moyenne du jour

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