🥾 Escursione · 18 febbraio 2018, 07:33
Morning Hike
Morning hike in Tschierv, with views of snow-covered peaks. The trail led uphill, through Orasom Tschierv, all the way up to Piz Dora. The snow was fresh, and the views stretched far beyond the valley.
- Distanza
- 13,3 km
- Tempo in movimento
- 2 h 34 min
- Dislivello positivo
- 1398 m
- Discesa
- 1378 m
- Punto più alto
- 2979 m
- Velocità media
- 5,2 km/h
- Velocità max
- 53,3 km/h
- FC media
- 109 bpm
- FC max
- 169 bpm
- Calorie
- 1273 kcal
Profilo altimetrico
2000 m2500 m3000 m
Dall’orologio
- Training Effect
- 3,0 / 2,8 aerobico / anaerobico
- Velocità verticale max
- 1,6 m/s velocità verticale
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- FC a riposo
- 53 bpm
- Stress
- 34 media giornaliera
Foto· 3
🚲 Salomon Speedcross 4