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🥾 Wanderung · 25. Februar 2018, 10:15

Alpe de susi!!

A hike before midday on the Alpe di Suisi, starting from Castelrotto. Snowy slopes, tracks in the snow, and snow-covered peaks in the background. The route led through Spitzbühel, to Punta di Razzes and onwards to Col dal Spiedl, and from there to Grunserbühl. The descent is 564 meters.

Distanz
11,6 km
Bewegungszeit
2 h 33 min
Höhenmeter
574 m
Abfahrt
564 m
Höchster Punkt
2.288 m
Ø Geschwindigkeit
4,5 km/h
Max. Geschwindigkeit
36,0 km/h
Ø Herzfrequenz
106 bpm
Max. Herzfrequenz
153 bpm
Kalorien
1.111 kcal
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Höhenprofil

1800 m2000 m2200 m
021,9 km

Von der Uhr

Training Effect
1,1 / 0,4
aerob / anaerob
Max. vertikal
1,8 m/s
Vertikalgeschwindigkeit

Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag

Schlaf
8 h 58 min
Ruhepuls
43 bpm
Stress
26
Tagesdurchschnitt

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