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🥾 Randonnée · 25 février 2018, 10:15

Alpe de susi!!

A hike before midday on the Alpe di Suisi, starting from Castelrotto. Snowy slopes, tracks in the snow, and snow-covered peaks in the background. The route led through Spitzbühel, to Punta di Razzes and onwards to Col dal Spiedl, and from there to Grunserbühl. The descent is 564 meters.

Distance
11,6 km
Temps en mouvement
2 h 33 min
Dénivelé positif
574 m
Descente
564 m
Point culminant
2 288 m
Vitesse moy.
4,5 km/h
Vitesse max.
36,0 km/h
FC moy.
106 bpm
FC max.
153 bpm
Calories
1 111 kcal
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Profil altimétrique

1800 m2000 m2200 m
021,9 km

Depuis la montre

Training Effect
1,1 / 0,4
aérobie / anaérobie
Vertical max.
1,8 m/s
vitesse verticale

Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée

Sommeil
8 h 58 min
FC au repos
43 bpm
Stress
26
moyenne du jour

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