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🥾 Senderismo · 25 de febrero de 2018, 10:15

Alpe de susi!!

A hike before midday on the Alpe di Suisi, starting from Castelrotto. Snowy slopes, tracks in the snow, and snow-covered peaks in the background. The route led through Spitzbühel, to Punta di Razzes and onwards to Col dal Spiedl, and from there to Grunserbühl. The descent is 564 meters.

Distancia
11,6 km
Tiempo en movimiento
2 h 33 min
Desnivel positivo
574 m
Descenso
564 m
Punto más alto
2288 m
Velocidad media
4,5 km/h
Velocidad máx.
36,0 km/h
FC media
106 bpm
FC máx.
153 bpm
Calorías
1111 kcal
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Perfil de altitud

1800 m2000 m2200 m
021,9 km

Del reloj

Training Effect
1,1 / 0,4
aeróbico / anaeróbico
Vertical máx.
1,8 m/s
velocidad vertical

Forma del día· la noche anterior y todo el día

Sueño
8 h 58 min
FC en reposo
43 bpm
Estrés
26
media del día

Comentarios

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