🥾 Escursione · 25 febbraio 2018, 10:15
Alpe de susi!!
A hike before midday on the Alpe di Suisi, starting from Castelrotto. Snowy slopes, tracks in the snow, and snow-covered peaks in the background. The route led through Spitzbühel, to Punta di Razzes and onwards to Col dal Spiedl, and from there to Grunserbühl. The descent is 564 meters.
- Distanza
- 11,6 km
- Tempo in movimento
- 2 h 33 min
- Dislivello positivo
- 574 m
- Discesa
- 564 m
- Punto più alto
- 2288 m
- Velocità media
- 4,5 km/h
- Velocità max
- 36,0 km/h
- FC media
- 106 bpm
- FC max
- 153 bpm
- Calorie
- 1111 kcal
Profilo altimetrico
1800 m2000 m2200 m
Dall’orologio
- Training Effect
- 1,1 / 0,4 aerobico / anaerobico
- Velocità verticale max
- 1,8 m/s velocità verticale
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- Sonno
- 8 h 58 min
- FC a riposo
- 43 bpm
- Stress
- 26 media giornaliera
Foto· 4
🚲 Salomon Speedcross 4